Anatomia Unei Relații
UN PODCAST IMPROVING
SEZONUL 1 | CEARTA ÎN RELAȚIA DE CUPLU
Cearta este comună oricărui cuplu de pe acest pământ. Nu contează cine ești, de unde ești, ce orientare sexuală ai, câți ani ai, câți bani ai. Cu toții ne certăm în relațiile de cuplu și fără abilitățile necesare pentru o navigare cât mai lină, ajungem, mai devreme sau mai târziu, la finalul acelei relații.
Comunicarea eficientă în relația de cuplu este superputerea secolului 21.
Ascultă podcast-ul pentru a te convinge 🙂
Sezonul 2 al Anatomiei Unei Relații revine în toamnă. Până atunci însă, ne auzim pe Clubhouse!
Te aștept pe Clubhouse @irinadoiciu.
Ultimul episod al primului sezon este o discuție cu Mihaela și Cristina care reușesc de mai bine de 15 ani să navigheze printre posibile conflicte în relația lor. Dar nu numai.
Parte din comunitatea LGBTQI, ele au trecut și trec prin diverse experiențe, mai calme sau mai conflictuale care, de fapt, le-au ajutat să devină mai înțelepte în relația de cuplu, dar și în relația cu alți oameni din viața lor.
Enjoy!
Dacă ai întrebări, sugestii sau opinii, aștept mesajul tău vocal ⇓
Te invit să mă acompaniezi în acest episod, în care povestim despre relațiile pe care le avem și cea mai mică unitate care stă la baza calității acestor relații.
De multe ori ne scapă lucrurile mici. Ce este acest emotional bid și de ce contează atât de mult, mai ales în startul certurilor în relațiile noastre? Află din episodul 11 al Anatomiei Unei Relații.
Enjoy!
Dacă ai întrebări, sugestii sau opinii, aștept mesajul tău vocal ⇓
Te invit cu drag să asculți acest episod în care punem pe masă motive concrete de ceartă și contexte care au mare impact asupra stării noastre și care pot face ca cearta să izbucnească mult mai puternic decât e cazul. Care sunt intrebările pe care să ți le pui în urma unui conflict și care sunt momentele sensibile de care să ții cont când deschizi subiectul - în episodul 10 al podcast-ului Anatomia Unei Relații.
Enjoy!
Dacă ai întrebări, sugestii sau opinii, aștept mesajul tău vocal ⇓
Te invit să îi cunoaștem pe Monica și Valentin, un cuplu care și-a început cu adevărat viața împreună atunci când au aflat că vor deveni 3. Descoperim cum se schimba viața tânărului cuplu, ce impact are apariția fetiței lor, Mara, asupra fiecăruia dintre ei, dar și asupra vieții lor de cuplu.
Enjoy!
Dacă ai întrebări, sugestii sau opinii, aștept mesajul tău vocal ⇓
Te invit să mă acompaniezi în acest episod de început de an, în care vom vorbi despre ce putem face pentru a ne pune relația pe linia de supraviețuire sau pentru a o duce la un nou nivel. Ce este de evitat și care sunt cele 2 lucruri pe care dacă le faci, relația ta va fi mult imbunătățită.
Enjoy!
Dacă ai întrebări, sugestii sau opinii, aștept mesajul tău vocal ⇓
În episodul de astăzi vorbim despre de ce percepem ce se întâmplă în acest an ca fiind atât de istovitor și cum evaluăm relația noastră de cuplu pentru a avea un an mai bun decât a fost 2020.
Puțin despre neuroplasticitate și ce legătură are acest lucru cu ce ni se întâmplă din martie și până în prezent, de ce suntem atât de obosiți și iritați și cum afectează asta relația de cuplu. În Episodul 7 al podcastului Anatomia Unei Relații.
Enjoy!
Dacă ai întrebări, sugestii sau opinii, aștept mesajul tău vocal ⇓
În acest episod povestim despre Crăciun, despre abordări total diferite ale unui moment important și certurile care nu se mai termină.
Mă folosesc de acest moment al Crăciunului pentru ca apar foarte multe certuri în aceasta perioada. Povestea noastră este doar un exemplu din multele pe care le-am putea da. Este un tipar de comportament foarte des întâlnit și care duce prea multe cupluri în pragul despărțirii - certurile care nu dispar.
Enjoy!
Dacă ai întrebări, sugestii sau opinii, aștept mesajul tău vocal ⇓
În acest episod dezbatem compatibilitatea partenerilor dintr-o relație în care există certuri.
Vorbim despre îndrăgostire, credințele cum că "dacă ne iubim totul vine de la sine" și diferența între relație și aventură.
Enjoy!
Dacă ai întrebări, sugestii sau opinii, aștept mesajul tău vocal ⇓
In acest episod din Anatomia Unei Relatii stam de vorba cu Teodora si Liviu despre relatia lor de cuplu si relatia lor cu cearta.
Vedem de ce se cearta, ce strategii aplica pentru a se linisti si cum se reapropie dupa o "furtuna".
Dorinta mea este de a aduce in discutie subiecte care sa rezoneze cu tine si din care poti extrage ceva care sa te ajute.
Nu este o sedinta de terapie, ci o discutie deschisa despre relatia lor de cuplu. Enjoy!
Dacă ai întrebări, sugestii sau opinii, aștept mesajul tău vocal ⇓
69% din subiectele de ceartă sunt permanente. Asta înseamnă că cea mai mare parte din discuțiile pe care le aveți acum, le veți avea și peste 20 de ani! Exact-aceleași-certuri.
Dacă te gândești că maximum 30% din certurile unui cuplu își pot găsi rezolvare, iar restul trebuie gestionate de fiecare dată când apar, abilitatea de a naviga lin printre aceste conflicte permanente devine centrală în viața unui cuplu.
Dacă ai întrebări, sugestii sau opinii, aștept mesajul tău vocal ⇓
Toate cuplurile se ceartă? Da. Și este normal să se certe? Absolut, DA! 🙂
Cearta este parte din peisajul unei relații, la fel de mult cum este și dragostea de început. Cuplurile nefericite se ceartă, și te aștepți la asta, dar se ceartă și cuplurile care par doar lapte și miere. Pot fi certuri care duc la apropieri fantastice, așa cum se pot naște și sentimente de dispreț și lipsă de respect. Felul în care influențează cearta relația ta de cuplu depinde de tine și partenerul tău.
Dacă ai întrebări, sugestii sau opinii, aștept mesajul tău vocal.
Anatomia Unei Relații - un podcast despre relațiile de cuplu de care te poți bucura indiferent de sex sau orientare sexuală. În primul sezon accentul este pe cearta în cuplu - de ce ne certăm și ce putem face pentru a avea o relație armonioasă și relaxată.
Dacă ai întrebări, sugestii sau opinii, aștept mesajul tău vocal.